「恋がしたいのに、どうやって始めたらいいのかわからない」
そんな気持ちを抱えている人は、実はとても多いものです。
恋愛経験がないことを気にしたり、「このまま一生恋愛できないのでは」と不安になったり…。
でも安心してください。恋の始まりに“正解”なんてありません。
この記事では、恋愛初心者の方が最初の一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。
恋愛が始まらないのは「あなたが変」だからじゃない
恋をしたことがないのは、実は珍しくない
SNSなどで「彼氏ができた」「恋愛してる」投稿を見て焦っていませんか？
でも実際、10代〜20代で「まだ恋愛をしたことがない」という人はとても多いのです。
恋愛のスタート時期は人それぞれ。早い・遅いに意味はありません。
好きになるってどういうこと？わからないままでいい理由
「この人のことが好き」と思える感覚が、よくわからない…。
それもごく自然なこと。恋は「こう感じなきゃいけない」ものではなく、気づいたときに“始まっていた”というケースの方が多いからです。
最初の一歩は「誰かを好きになろう」としないこと
出会いを増やす前に、自分を知ることから始めよう
無理に「好きな人を見つけよう」とする前に、自分がどんな恋をしたいのか、何を大切にしたいのかを考えてみましょう。
自分自身を理解することで、自然と“心が動く出会い”が見えてきます。
「恋をしなきゃ」は焦りのもとになる
周囲と比べて焦ると、恋が“義務”のように感じてしまうことも。
でも、恋は「すべきもの」ではありません。あなたのペースで始めていいものです。
「恋が生まれるきっかけ」を知っておくと楽になる
きっかけは“出会い方”より“心が動いた瞬間”
恋の始まりは、ドラマみたいな運命的出会いよりも、ちょっとした会話や、何気ない優しさに心が動いた瞬間に訪れます。
大切なのは、出会いの数より、出会いに対する“心の準備”です。
春におすすめの恋の始め方
春は、新しい人間関係が生まれる季節。環境が変わるこの時期は、恋が始まりやすいチャンスの季節でもあります。
「春の恋をはじめるきっかけの作り方」では、そんな季節を活かした恋のスタートヒントを紹介しています。
恋が怖い・自信がないあなたへ
失敗してもいい恋、始めてみよう
「うまくいかなかったらどうしよう」「傷ついたら怖い」──そんな気持ちは当然のものです。
でも、恋愛は「うまくいくかどうか」より「一歩踏み出せるかどうか」が大事。
最初は小さな一歩で構いません。少しずつ、進んでみましょう。
「踏み出せない気持ち」との付き合い方
恋が怖いと感じたら、「恋が怖いときの乗り越え方」を読んでみてください。
不安や緊張と向き合いながら、恋を始める勇気を持てるようになるはずです。
まとめ
恋愛に“正しい始め方”なんてありません。
恋をしたいと思ったその瞬間が、恋の始まり。
あなたのペースで、あなたらしい恋のスタートを切ってください。
